第24弾 揚げたて熱々ジュッとトリタツタ
Posted at 07/07/09 PermaLink»
【 材料 】(4人分)
・鶏もも肉・・・250g
・長ネギ・・・2本
・しそ・・・5枚
・生姜・・・すったもの大さじ2分の一
・ニンニク・・一片
・醤油・・・大さじ2
・酒・・・大さじ1
・ごま・・・大さじ2
・タレ・・・醤油、酒,みりん・・・・各大さじ2
【作り方】
(1)鶏肉ももは火が通りやすいように、厚みのある部分は薄くひらく
(2)生姜、酒、すりおろしたニンニクを入れたところに、(1)を入れて5分漬け込む
(3)長ネギは細い千切りにして水にさらしておく
(4)しそも細い千切りにしておく
(5)片栗粉と小麦粉を半々に入れたところに(2)をつけて、170度に熱した油でこんがり揚げ、油をきる、 食べやすい大きさに切る
(6)(5)を器に盛り、(3)と(4)をのせ,鍋にタレを入れて沸騰する寸前に火を止め、このタレを回しかけて ごまを散らす。できあがり
【 ポイント 】
・ねぎとしそをのせながら食べると美味しいよ
・フォークで肉を刺してからやると味がしみ込みやすい
・応用で白身魚でもまいぅ~だよ